Pickleball adapté · 13-35 ans · Les jeudis de 19h à 20h — Ottawa (Charles H. Hulse)

Programme adapté de pickleball (13 à 35 ans) • École publique Charles H. Hulse, Ottawa • Session d’automne 2026

Début : Jeu, 17 sept. 2026 • 19 h – 20 h
Fin : Jeu, 5 nov. 2026 • 19 h – 20 h

Durée : 8 semaines, 55 minutes
Format : Cours en groupe
Taille maximale du groupe : 8 participants
Tranche d’âge : 14 à 35 ans
Niveau de compétence : Débutant à intermédiaire

Adresse du lieu

École publique Charles H. Hulse, 2605, promenade Alta Vista, Ottawa (Ontario) K1V 7T3

Proset Inclusive Tennis offre un programme de pickleball en groupe, structuré et attrayant, conçu pour soutenir le développement des compétences, les mouvements et la confiance sur le terrain.

Les séances se concentrent sur cinq domaines de développement clés : l’attention conjointe, les habiletés motrices, la croissance socio-émotionnelle, la motivation et la participation. Les entraîneurs adaptent l’enseignement à l’âge et au niveau d’habileté de chaque participant, en mettant l’accent sur la technique, la coordination et le jeu, dans un environnement positif et inclusif.

Les participants développent les principes fondamentaux du pickleball, les habiletés de rallye et les mouvements athlétiques globaux, tout en progressant à leur propre rythme.

Instructions

N’oubliez pas d’apporter :
• Bouteille d’eau
• Vêtements de sport confortables
• Chaussures de course ou de terrain intérieur
• Raquette de pickleball (facultatif – l’équipement peut être fourni)