Tennis Adapté pour Ados · 11-25 ans · Dimanches 10h-11h — Pincourt (École Edgewater) -régulier

Programme de tennis adapté pour adolescents (11-25 ans) • École Edgewater, Pincourt • Session d'automne 2026

Début : dim. 20 sept. 2026 • 10 h 00 – 11 h 00
Fin : dim. 15 nov. 2026 • 10 h 00 – 11 h 00
Dates annulées : dimanche 11 octobre (week-end de l'Action de grâce — à confirmer)

Durée : 8 semaines, 55 minutes
Format : Cours de groupe
Taille maximale du groupe : 8 participants
Tranche d'âge : 11-25 ans
Niveau de compétence : Débutant à intermédiaire

Adresse du lieu

École Edgewater, 220 Boul. Cardinal-Léger, Pincourt, QC J7W 3Y5

Proset Inclusive Tennis propose un programme de tennis de groupe structuré et stimulant, conçu pour favoriser le développement des compétences, les mouvements et la confiance sur le court.

Les séances se concentrent sur cinq domaines de développement clés : l'attention conjointe, la motricité, la croissance socio-émotionnelle, la motivation et la participation. Les entraîneurs adaptent l'enseignement à l'âge et au niveau de compétence de chaque participant, en mettant l'accent sur la technique, la coordination et le jeu dans un environnement positif et inclusif.

Les participants développent les bases du tennis, les compétences de rallye et les mouvements athlétiques généraux tout en progressant à leur propre rythme.

Instructions

N'oubliez pas d'apporter :
• Bouteille d'eau
• Vêtements de sport confortables
• Chaussures de course ou de terrain intérieur
• Raquette de tennis (facultatif – l'équipement peut être fourni)